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人的一生,会遇到各种各样的人,但最终能与之相伴到老的,大概只有夫妻。生老病死乃自然规律,可如果有一天你老了,是希望自己先走,还是老伴先走?
对于这个问题,答案无非就两个,但是理由却各有不同。
一、先走的和活着的,哪个更痛苦?
活着就是煎熬
邻居张奶奶自从老伴去世后就开始沉默了,每天除了给儿子一家洗衣做饭,还要看媳妇脸色,没有私人空间也无力反驳斥责。因为老伴不在的缘故,儿子和儿媳没有了基本的尊重,对张奶奶呼来唤去。
张奶奶时常回忆起老伴健在的时光,质朴又温馨。可现在留她一人孤独地活着,反而是一种煎熬。
其实男性走得比较早与精神压力、生活习惯有很大关系,因此需要注重各方面的保养。在进入晚年后,需要与事业上的琐事区分开,寻找自己的兴趣爱好。
其次生活上要懂得节制,少抽烟少喝酒,少吃油腻辛辣食物,这些都直接影响血液粘稠度,造成心脑血管堵塞问题。最后一定要动起来,脑子动起来多学习新鲜事物避免老态,身体动起来学会定期锻炼避免身体不灵活更懒惰。
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