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核心提示:生活中许多女性都养成了喝养生保健茶的习惯,坚持喝下去能够让大家的气色变得更好,并且提升人体的抵抗力,不那么容易生病,那么常见的女性保健茶有哪些呢?常见的女性养生保健茶有4种,分别是排毒养颜茶美白肌肤、薄荷茶、玫瑰党参茶、何首乌枸杞茶。

  生活中许多女性都养成了喝养生保健茶的习惯,坚持喝下去能够让大家的气色变得更好,并且提升人体的抵抗力,不那么容易生病,那么常见的女性保健茶有哪些呢?

  1.排毒养颜茶——美白肌肤

  需要准备芦荟草、决明子、甘草葛根金银花红景天枸杞子,、西洋参,加入适量的清水熬煮之后就可以饮用。

  芦荟具有美颜的作用,而金银花可以达到排毒的效果,非常适合女性朋友,排毒养颜,还能让肌肤更加的白嫩。

  2.薄荷茶——清热止痛

  准备适量的薄荷,放入茶杯倒开水中冲泡即可,也可以用茶壶,加入适量的清水熬煮。

  薄荷能够达到清热止痛的效果,非常适合炎热的季节饮用,能有效的帮助我们去除夏日的火气,达到治疗夏季热感冒的作用,而且也可以改善风热牙痛,具备抗衰老、美容养颜的效果,是一款非常适合夏季饮用的养生茶。

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